【井上のGood & New】 投稿日: 2019年3月28日 投稿者: logol_admin コンディショニング ここ最近は下半身、特にスクワット系の… メニューを多く取り入れて行なっています。 人間の筋肉は下半身に約70%あると 言われており、筋力が落ちてしまうと 将来、歩けなくなることにも繋がります。 HAREYAKAは“予防・再発予防専門院”です！ そうならないように予防し いつまでも動ける身体にするために サポートをさせて頂きます！ 本日もよろしくお願い致します^_^ 記事：井上 < 前の記事へ 次の記事へ >
