【 インソールの重要性 】
地面に唯一 常に接する部位が足底です。
その足が歪んでいれば
…
足だけでなく全身に悪影響を起こす、トラブルが起こるのはイメージできるのではないでしょうか？
だからといって
インソールを履けばOK！というわけでは ありません
足の歪みをなおす手技治療をおこない、間違った動きのクセをなおす運動治療をおこなわなければ いけません。
ゆがんだ足のまま その足裏に合わせてオーダーしてインソールを作られている方からの足のトラブルの相談もよくあります。
正しい位置に戻し 間違った動きをなおし、そのうえで インソールを入れた靴を履き
足の立体的な骨の配列をサポートし、足の歪みの進行を予防することがおすすめです！！
動かせば動かすほど痛くなる
同じ場所が痛くなる
いつまでもなおらないかたは
ゆがみを治せていない可能性大です
Rebody＝動ける身体につくりなおす
一緒にがんばりましょう！
https://kasuya-rebody.com/
動画は 最近ランニングを開始された方
とあるイベントでの席の確保のために
開門ダッシュがあるそうで（笑）
目的は何であれ、そのために本気で頑張っておられる方を応援いたします！
応援できる存在に感謝です！
一緒に頑張りましょう！
