HAREYAKAでは毎週月曜・木曜の
9時20分からの1時間
Rebody yogaをおこなっています。
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Rebody yogaとは
yogaの運動に
コア・コンディショニングの要素を
組み入れたより動けるyoga
気持ちよいとより動けるの融合です(^-^)
本日はお子さんを連れてのyoga
凄く楽しい雰囲気で進みました。
そして、受講されたご利用者様も
自分自身の固さや動きの癖を再度確認できて
満足そうでした。
来週は5月20日(月)23日(木)
まだ、予約の空きがありますので
HAREYAKAまでご遠慮無く、お声がけ下さい。